辅酶Q10（Coenzyme Q10）是一种对人体具有多种益处的脂溶性分子，它在人体中扮演着重要的角色。它不仅参与了线粒体氧化磷酸化反应，还是一种抗氧化剂，能够保护细胞免受氧化应激的损害 。在备孕期间，辅酶Q10可能对提高生育率有一定的帮助。以下是辅酶Q10在备孕方面的一些潜在作用与功效：
1. 改善心脏功能 ：辅酶Q10可以改善心脏功能，对于充血性心脏衰竭患者，补充辅酶Q10可能有助于减少因心脏衰竭恶化而住院的情况 。
2. 抗氧化作用 ：作为一种抗氧化剂，辅酶Q10有助于防止脂质过氧化，清除自由基，避免氧化应激损伤 。
3. 生殖健康 ：研究表明，补充辅酶Q10可能有助于改善高龄女性的卵巢储备功能，提高临床妊娠率，并降低胚胎染色体异常的发生率 。
4. 提高卵子质量 ：有研究指出，口服辅酶Q10可以改善卵泡液氧化代谢和卵母细胞质量，尤其在35岁以上的女性中，可能有助于改善卵巢反应和胚胎质量 。
5. 备孕期营养补充 ：辅酶Q10作为营养素补充剂，可能有助于提高妊娠几率，尤其是在与生长激素联合使用时 。
辅酶Q10在备孕期间的使用应谨慎，并在医生的指导下进行。虽然辅酶Q10具有多种潜在的健康益处，但它主要是作为辅助治疗药物，并不是一线治疗药物 。此外，辅酶Q10的副作用通常较小，但包括胃肠道反应、过敏反应和心悸等 。在使用辅酶Q10时，应遵循医嘱，并注意可能的副作用 。
