吃百香果的籽吞还是嚼碎？

吃百香果时，通常是将果肉和籽一起食用。百香果的籽是可食用的，而且它们带有一些纤维，可能对消化系统有益。你可以选择直接吞咽百香果的籽，或者嚼碎它们，根据个人口感和喜好来决定。有些人可能更喜欢嚼碎籽，以充分体验果实的口感，而另一些人可能更喜欢直接吞咽。

无论如何，都是安全可行的。